大豆イソフラボンという成分は、エストロゲンと似通ったものとして知られていますが、ある報告では、過剰摂取は乳ガンのリスクを高めるとされています。女性らしさを作るホルモンがエストロゲンで、妊娠に関わるホルモンがプロゲステロンのほうです。ホルモンバランスは、サプリメントや生活習慣の改善で調整することで正常化することができるでしょう。
ホルモン注射やサプリメントの使用が、ホルモンバランスの崩れを補うためにされているといいます。エストロゲンは、バストの張り、肌のツヤ、骨の丈夫さなどに関わるホルモンです。どちらも卵巣から分泌され、月経周期の影響を受けているエストロゲンとプロゲステロンが、女性ホルモンにはあるといいます。
本当にそれが必要なものなのか、よく検討してください。サプリメントに頼らずとも、ある程度は大豆イソフラボンを積極的に大豆製品を摂取することで補えるでしょう。案外精神的なストレスや環境の影響を受けやすいという特徴があるので、分泌量が変わることによってホルモンバランスを崩してしまうことになるでしょう。
気をつけたいのが、ザクロやプエラリア、ブラックコッシュといった成分がホルモンサプリメントに使われていますが、各成分がどんな性質であるのかということです。サプリメントと女性ホルモンの関係とはどのようなものなのでしょうか。手軽に取り入れることができるものはサプリメントですが、口にするものであるだけに注意が必要です。
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